Shadow Boxing Workout App для iPhone

Тренировочное приложение Shadow Boxing: Виртуальный тренер по боксу

Приложение Shadow Boxing Workout App - бесплатное приложение для iPhone, разработанное Марком Готье, чтобы помочь вам улучшить свои боксерские навыки. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим или опытным боксером, это приложение предлагает широкий спектр упражнений на выбор, включая теневой бокс, тренировки с грушей и упражнения калистеники.

Готовые тренировки по теневому боксу и тренировки с грушей в приложении интенсивны и вызывают трудности, с возможностями как для начинающих, так и для опытных боксеров. Вы также можете создавать свои собственные тренировки и сессии HIIT, чтобы соответствовать вашей физической программе и целям. Приложение включает разнообразные упражнения, включая работу с подушками, фристайл, повторения, тренировку с грушей, защиту, работу ногами, обучение, уклонение, удары по телу, удвоение ударов, длинные комбинации и контратаки.

Приложение также включает бесплатный таймер для ваших спаррингов, тренировок или тренировок с грушей, с предустановленными режимами таймера для бокса, ММА, муай-тай, кикбоксинга или любительского бокса. Звуковые сигналы не останавливают музыку из вашего любимого приложения, и вы можете настроить смешивание звука, чтобы уменьшить громкость музыки или оставить ее на максимуме. Наконец, ваши тренировки автоматически сохраняются в iCloud, поэтому вы никогда не потеряете отслеживание своего прогресса. В целом, приложение Shadow Boxing Workout App - отличный способ улучшить свои боксерские навыки и оставаться мотивированным во время тренировок.